Home » Drugs ABC » Alcohol » Hoeveel meer alcohol zit er in sterkedrank?

Hoeveel meer alcohol zit er in sterkedrank?

Sterkedrank heeft een hoger percentage alcohol dan bier of wijn. Maar per glas bekeken, is er niet noodzakelijk een groot verschil.

Bier (een gewoon pintje) bevat ongeveer 4 à 5% alcohol.
Wijn is 10 tot 15% alcohol.
Sterke (gedistilleerde) drank heeft meer dan 22% alcohol.

Hierdoor lijkt het alsof een glas gedistilleerde drank meer alcohol bevat dan een glas bier (of een blikje bier van 33 cl).

Toch is dit niet zo. De glazen voor gedestilleerde drank zijn kleiner dan deze van wijn of bier. Dit wil zeggen dat – wanneer er standaardglazen (waarbij de juiste hoeveelheid drank in het juiste glas wordt geschonken) gebruikt worden – er evenveel pure alcohol in het lichaam wordt opgenomen, namelijk 12 ml.

In aantal grammen alcohol per glas komt het hierop neer:

1 glas bier = 1 glas wijn = 1 glas sterkedrank
= ongeveer 10 gram zuivere alcohol in een standaardglas.

Natuurlijk bestaan er hierop uitzonderingen, zoals de streekbieren (die gemiddeld dubbel zoveel alcohol bevatten) of mixdrankjes (zoals Breezers).

De illustratie hieronder maakt duidelijk hoeveel standaardglazen er in verschillende soorten alcoholische dranken zitten.

Een glas bier van 25 centiliter, een glas wijn van 10 centiliter, een glas aperitief (zoals porto of sherry) van 5 centiliter of een glas sterkedrank van 3,5 centiliter komen allemaal overeen met één standaardglas. Ze bevatten dus allemaal evenveel alcohol, namelijk 10 gram. Een blik bier van 33 centiliter komt overeen met 1,3 standaardglazen. Een zwaar bier kan 1,7 tot 2,5 standaardglazen per glas bevatten. Een fles wijn bevat 7,5 standaardglazen alcohol.