Experimenteren hoeft niet altijd te verontrusten. Maar als je het te weten komt, vraagt het wel om een reactie. Praat over wat je voelt en ziet. Probeer je kind te begrijpen.
Dat je kind achter je rug alcohol drinkt of met drugs experimenteert, betekent niet dat je hebt gefaald in de opvoeding of dat je een slechte ouder bent. Er spelen allerlei factoren mee als jongeren met alcohol of drugs experimenteren, of als ze over de schreef gaan.
De eerste keren dat ze het proberen, is dat niet zozeer omwille van problemen. Ze doen het voor het experiment, de kick, het genot, de vriendenkring. Om positieve redenen dus. Niet omdat ze niet goed in hun vel zitten, en ook niet omdat hen iets tegensteekt thuis of op school.
Jongeren kunnen nog niet zo goed hun gedrag remmen als volwassenen omdat hun hersenen hier nog niet klaar voor zijn. Het is daarom moeilijker om impulsieve neigingen te onderdrukken (vb. meedoen met babbelaars tijdens de les of mee drinken op een feestje).
De meeste jongeren stoppen na een vrij korte periode of gebruiken slechts af en toe.
Jongeren die in de knoei zitten, maken wel een veel grotere kans om te blijven gebruiken. Zij ontdekken gaandeweg dat alcohol of drugs hen afleiding bieden van kopzorgen en (grote) problemen.
Je bent ongerust, dan is het steeds de moeite waard het gesprek met je zoon of dochter aan te gaan. Praat daarbij niet alleen over het alcohol- of druggebruik en over stoppen of blijven gebruiken, maar ook over de voor- en nadelen die je kind ervaart.
Het gaat erom:
Praat over wat je voelt en ziet. Zeg hoe bezorgd je bent. Praat over je vermoedens en zeg heel concreet welke veranderingen je ziet bij je kind. Daarover valt minder te discussiëren. Bijvoorbeeld: “Ik merk dat je ‘s morgens niet uit je bed kan en dat je schoolresultaten achteruitgaan.”
Iemand zal zelden zomaar toegeven dat hij of zij te veel alcohol drinkt of drugs gebruikt. Toon je bezorgdheid en zet de deur op een kier door te zeggen dat je altijd klaarstaat om erover te praten. Het is belangrijk dat je kind weet dat hij of zij bij jou terecht kan.
Als je kind nu niet wil praten, lukt het later misschien wel. Laat ook in dat geval wel merken dat je je zorgen maakt en dat je erover wil praten. Maak ook duidelijk wat voor jou als ouder kan en niet kan.
Laat alcohol of drugs niet jullie enige gespreksonderwerp zijn. Toon interesse voor wat je zoon of dochter doet en maak tijd om over andere dingen te praten.
Probeer zicht te krijgen op de redenen voor het alcohol- of druggebruik.
Beschuldig of veroordeel je kind niet. Verwijten roepen alleen maar weerstand op. ‘Preken’ of ‘zagen’ wordt door jongeren als heel vervelend ervaren en de boodschap komt niet over. Doe ook niet negatief over vrienden, dat wordt door kinderen ervaren als negatief over henzelf.
Wees eerlijk over je gevoelens en verwoord wat het gebruik van je kind met jou doet.
Je kind opvoeden over alcohol, cannabis en drugs, begint met er samen over te praten. Maar hoe begin je aan zo’n gesprek?
Hoe ga je zelf om met alcohol en andere drugs? En hoe wil je dat je kind reageert wanneer het ermee in aanraking komt?
Hoe ga je als ouder om met een zoon of dochter die experimenteert met alcohol of drugs?
